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Studio Stinza is a meditation podcast by Stina Lönnkvist for real people who are busy, easily annoyed and find it hard to sit still. It's ok, I'm like that too. Browse through different styles and lenghts of meditation sessions, with new updates every month. Share your meditation journey with #StudioStinza.


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  • Coaching
  • Santé
  • Méditation

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Podcast

  • Logo du podcast The Mountain - Grounding and Empowering Meditation

    The Mountain - Grounding and Empowering Meditation

    Durée : 6min 41s
  • Logo du podcast 5 min Anxiety Relief (Breathing in a Square)

    5 min Anxiety Relief (Breathing in a Square)

    Durée : 4min 58s
  • Logo du podcast 10 min Silent Meditation

    10 min Silent Meditation

    Durée : 12min 6s
  • Logo du podcast Self Love Meditation

    Self Love Meditation

    Durée : 7min 34s
  • Logo du podcast 7 Affirmations for a Magical Day

    7 Affirmations for a Magical Day

    Durée : 4min 17s
  • Logo du podcast 1 min Breathing Break

    1 min Breathing Break

    Durée : 1min 17s
  • Logo du podcast Body Scan Meditation

    Body Scan Meditation

    Durée : 7min 15s
  • Logo du podcast 3 min Express Meditation

    3 min Express Meditation

    Durée : 2min 50s
  • Logo du podcast 10 min Breathing Meditation

    10 min Breathing Meditation

    Durée : 11min 22s
  • Logo du podcast How to sit when you meditate (different variations)

    How to sit when you meditate (different variations)

    Durée : 2min 45s
  • Logo du podcast What is meditation?

    What is meditation?

    Durée : 2min 4s
  • Logo du podcast About the Podcast & Me

    About the Podcast & Me

    Durée : 2min 7s

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